Isabel Alarcon

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Ago 10 2017

Grupo de trabajo: CAMBIO DE CREENCIAS LIMITANTES

Antes de nada te sugiero que leas el apartado QUE OFREZCO, ya que esta actividad está enmarcada dentro de lo que ahí explico.   Ahora bien, las creencias podríamos dividirlas en: LIMITANTES: aquellas que nos bloquean, paralizan y nos cierran posibilidades de actuación, impidiéndonos alcanzar nuestros objetivos.  POTENCIADORAS: serían aquellas que te abren posibilidades, nuevos caminos …

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Ocio: Conócete-me. ¿BAILAMOS? Salsa y Bachata

  ¡Veranito! Muchos son los que están fuera de Madrid disfrutando de una merecidas vacaciones. Para aquellos que nos quedamos el mes de agosto por aquí, os animo a disfrutar los jueves por la tarde bailando a ritmo de Salsa y Bachata.   Un espacio ideal para conocerte a ti mismo y a más gente …

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Ocio: Conócete-me. ¿ANDAMOS? Cabeza de Lijar 2017

El sábado 5 de agosto se organiza una ruta seminocturna con destino: Cabeza de Lijar.   Un espacio ideal para conocerte a ti mismo y a otras personas de otros grupos mientras disfrutamos de bellos paisajes, una estupenda puesta de sol y un paseo nocturno.   Quedaremos en el aparcamiento del restaurante “El alto del León” para …

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Jun 04 2017

PRESENTACIÓN LIBRO “HAY ESPERANZA III”

El próximo jueves 8 de junio tenemos una cita literaria y solidaria en la Biblioteca Eugenio Trías de Madrid. Coincidiendo con la Feria del Libro de Madrid, se presentará el libro correspondiente al III Certamen de Microrrelatos Hay Esperanza.     Durante el acto se dará a conocer el fallo del jurado de esta tercera edición del certamen …

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Jun 04 2017

HAY ESPERANZA III

Esperanza III

HAY ESPERANZA           Herida quedó su alma, al oír aquella palabra maldita. Apenado su corazón, al observar la cuenta atrás de aquel viejo reloj. Unidos por un Yugo emprendieron un duro y tortuoso viaje hacia la incertidumbre.   Escucha y habla del miedo, no siempre la muerte es el destino final. …

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Feb 18 2017

EL SABOR DEL AMOR

sabor_amor

EL SABOR DEL AMOR Hoy me desperté con el presentimiento de que algo inesperado iba a acontecer en la pastelería que me vio crecer  durante 15 años. Un lugar impregnado de historias, secretos, chascarrillos y no podía faltar, algún que otro problema gustoso de tomar protagonismo. Cada día pasaban por allí personajes de lo más …

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Taller: DEFENSA PERSONAL PARA MUJERES

defensa

  En este taller intensivo aprenderemos con los profesores de Yawara- Jitsu Alameda de Osuna a enfrentarse y defenderse en situaciones reales de agresión. Trabajando en situaciones de agarres, forcejeos y golpes, tanto de pie como en el suelo, tratando las distintas formas de agresión y las diversas maneras de enfrentarse a ellas escogiendo siempre …

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Ene 30 2017

CONDUCIR ¿QUÉ DICE ESTO DE TI?

Me encantan esos días que estás en las nubes y de repente, sin apenas darte cuenta, te acercas a un objeto escasamente identificado. ¿Será un OVNI? ¡Ah no! son los faros antiniebla del coche al que sigues. Perfecto, gracias por hacerte visible, ¡cuántos habrá por la vida que les gusta pasar tan inadvertidos que ni …

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Ene 25 2017

SE ME OLVIDÓ IR AL GIMNASIO

gimnasio

SE ME OLVIDÓ IR AL GIMNASIO   ―Chicas, ¿nos apuntamos este año al gimnasio? ―Siiii-respondieron todas. ― ¿Animadas? ―Siiii ― ¿Nos dedicamos unos momentos para nosotras, que bien nos los merecemos? ―Siii ― ¿Dispuestas a ponernos en forma? ―Siii Desbordábamos de entusiasmo, pero a la semana siguiente nos juntamos para hablar de nuestra aventura y …

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Programa: RENACER TRAS UNA RUPTURA DE PAREJA

Abrimos el programa: RENACER TRAS UNA RUPTURA DE PAREJA   Dirigido a aquellas personas que tras una ruptura en su relación de pareja desean curar heridas y recomponer sus vidas.   ¿Cómo lo haremos? El programa que combina Yoga y Coaching, está compuesto de varios módulos que se impartirán por la mañana o tarde en fin …

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Jornada: GRAFOTERAPIA. 12 MOVIMIENTOS PRÁCTICOS

grafoterapia

DOCE MOVIMIENTOS PRÁCTICOS EN TU VIDA Y EN TU ESCRITURA   Impartido por la experta en grafologia Mª Carmen Martínez Darsés   Un taller intensivo, practico desde primeros minutos. ¿Sabes que tu escritura está indicando exactamente cómo te desenvuelves en la vida, qué facultades tiendes a desarrollar más o menos, y el modo en que …

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Ene 19 2017

PROYECTO COACH

Isabel Alarcón, voluntaria en 15ª edición del Proyecto Coach en Indra, acompañando a chavales para orientarles en su formación y acercarles al mundo laboral, trabajando también en su motivación y autoestima.   El pasado viernes 13 de enero de 2017, hizo de las suyas, pero esta vez para bien. Me han dado la buena noticia de …

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Taller: VIAJE EN FAMILIA POR LAS EMOCIONES (5-7 años)

Viaje en familia por las emociones

Papas y mamas, os invitamos a pasar un rato divertido con vuestro@s hij@s. Viajaremos por las emociones de la TRISTEZA, ALEGRÍA, ENFADO, TERNURA y MIEDO a través de la expresión corporal. Aprenderán a identificarlas en ellos mismos y reconocerlas en los demás. Valorarlas y aceptarlas, así como técnicas de relajación y respiración para su regulación. …

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Taller: DEFINE Y CONSIGUE TUS OBJETIVOS

“Si buscas resultados distintos no hagas siempre lo mismo”   Empezamos un nuevo año y para muchos es el comienzo de un nuevo ciclo y momento de marcarse objetivos. Te das cuenta de que una y otra vez te lo propones  pero no consigues llevarlo a fin ¿te gustaría saber por qué? En este taller …

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Dic 05 2016

INSPIRACIÓN NOCTURNA

Inspiracion

INSPIRACIÓN NOCTURNA Observo a mi alrededor y no te veo. Busco en cada rincón, pero no te encuentro. Grito tu nombre, esperando que vengas a mi lado. ¿Dónde estás Inspiración? Te necesito. Ahora. Ya. Mi paciencia se agota. Te lo suplico. Ven a mí. Al caer la noche, con el peso del cuerpo y el …

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Programa: ATRÉVETE A SER TÚ

Damos comienzo al programa: ATREVETÉ A SER TÚ Un programa compuesto de varios módulos donde te acompañaremos a re-aprender, sentir(te), saber pedir, relacionarte contigo y con los demás, comprometerte, poner límites, entender tus emociones…   ¿Cómo lo haremos? Aprovechando los beneficios que ofrece el Kundalini Yoga para centrarnos en el presente y entrenarnos en una escucha activa …

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Sep 06 2016

10.000 !!!

10.000

MÁS DE 10.000 LECTURAS Parecía lejos, pero el blog ha sobrepasado las 10.000 lecturas !! La vida es una consecución de pequeñas metas. La felicidad es cada uno de esos días que te desanimas, pero sigues; que te bloqueas, pero continuas; que te inspiras y no paras, que no buscas y encuentras; que te caes, pero aprendes. …

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Ago 15 2016

AMANECER

Amanecer

AMANECER El reloj biológico sonó y fuertes oleadas de presión me invitaban a despertar. Tenía que darme prisa. No quería perdérmelo. Mi corazón se aceleraba. Por fin, una tenue luz en el horizonte. Un último empujón para abrirme paso entre aquellas paredes. Explosión de sentidos. Susurros, olores, caricias, lágrimas y besos de amor. El regalo …

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Jun 01 2016

ESCALERA HACIA EL CIELO

ESCALERA HACIA EL CIELO Se paró en las escaleras y respiró hondo. Miró hacia arriba con cierto cansancio. Aún quedaba mucho camino para alcanzar el cielo. Cada peldaño que ascendía, le alejaba del sufrimiento, dolor, fracaso, de los conflictos, sirenas y lágrimas perdidas por las esquinas. La esperanza de encontrar allí arriba el paraíso, le …

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May 09 2016

YO COMO OBRA DE ARTE

ARTE

YO COMO OBRA DE ARTE Soy una historia buscando su final. Cuando cae la noche y el silencio llama a la puerta, doy paso a mi esencia con la que me permito vibrar. En apenas dos horas, las únicas voces que se escuchan, son las que dialogan en mi interior. Sus palabras, hijas de la …

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